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World Gym | Body Combat拳擊有氧| 有氧團體課程| 👀什麼是Body Combat❓ Body Combat又稱為拳擊有氧,是拳擊🥊結合武術🥋的有氧課程,能訓練到你的🦵腿部、💪手臂、背部和肩膀,對核心部位有顯著效果。🤩 在課程中讓你能快速消耗卡路里、提高協調性、敏捷性和速度,提升 ...
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